Lo yoga praticato fin da piccoli porta l’attitudine del bambino al rispetto e all’amore per il prossimo, stimola l’ascolto, l’attenzione e la concentrazione.
Dal punto di vista motorio, aiuta nell’equilibrio e nella morbidezza e flessuosità dell’apparato muscolo-scheletrico soggetto a continua crescita.
Lo yoga insegna inoltre a sentire e percepire il proprio corpo attraverso l’ascolto di sé.